こうじ酵素を毎日飲んで3か月ダイエットをしてみました。
その感想を書いてみます。こうじ酵素は正直ニオイが結構きついですね(笑)こうじ?のニオイなのかな?でも飲んでしまえば気にならないので。
独特なニオイですね。そしてこうじ酵素ダイエットを始めて1か月くらいで体重に変化がありました。
2キロですが落ちてました。その時、便秘も改善されていたので下腹もスッキリしていましたし2キロ痩せただけでも女性は相当、顔がかわりますよね。気持ち顔回りがスッキリしたように感じました。
そして3か月飲み続けました。もちろんその途中にはランニングやストレッチなど軽い運動を含めていますけどこうじ酵素を飲んでいるおかげでいつもよりすんなり体重が落ちたように思えます。
3か月で結果6キロの減量に成功しました。これと言って辛いこともなかったですし、ちょっとした運動だけで3か月でマイナス6キロはうれしいですね。
今まではダイエットはつらいものと考えていましたがこうじ酵素の力があれば以外とダイエットが楽しく出来るかもしれません。
ダイエットを終わってからもこうじ酵素を続けてますがリバウンドも特になく、毎朝スッキリの生活を送っています。
もう手放せないですね。重宝してます。

こうじ酵素について、私が参考にしたのはここ⇒こうじ酵素 ダイエット

関連記事